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最近听说有一种芳香疗法对人有好处,所以我想具体来了解一下芳香疗法有什么好处?需不需要注意些什么,有什么禁忌等
芳香疗法是利用芳香植物的纯净精油来辅助的一种疗法,可以使用香熏、按摩和沐浴等方式,对人的身心进行调整。我一般在工作有压力的时候,就会将1-2滴多特瑞乐释香薰精油在手心揉搓,然后凑近鼻子深呼吸吸入香气,没过一会儿我就感觉浑身舒畅。
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最近听说有一种芳香疗法对人有好处,所以我想具体来了解一下芳香疗法有什么好处?需不需要注意些什么,有什么禁忌等